Meditação e Sonhos – oficina

Meditação e Sonhos - Oficina

Meditação e Sonhos – oficina de autoconhecimento. A Oficina de Meditação e Sonhos faz o uso de todos os conhecimentos que adquiri com 16 anos de Yoga e Meditação >>> Com o uso da escrita, do desenho, do corpo, da meditação, da neurolinguística, entraremos no sonho (cada participante deverá trazer pelo menos 1 sonho anotado, ideal 3 sonhos […]

Oficina MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS

Oficina Shakti Yoga Brasilia Meditação Para Ansiosos

Oficina MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS – Estima-se que 18,6 milhões de brasileiros convivem com o transtorno de ansiedade (OMS). Alguns sintomas podem ser facilmente percebidos, tais como: suor, insônia, medo, pânico, nervosismo, dor de estômago, dor de cabeça, urinar sem parar, entre outros. Da agitação interna a um estado de consciência… Proposta da oficina Perceber possíveis causas da ansiedade, olhá-las de outra […]

Oficina particular Meditação e Sonhos – Workshop de autoconhecimento

Meditação e Sonhos Shaktí

OFICINA particular DE MEDITAÇÃO E SONHOS, um WORKSHOP DE AUTOCONHECIMENTO  Uma Oficina que usa processos de Meditação para compreender conteúdos dos Sonhos.  Essa opção é para quem quer aprofundar-se nos sonhos e prefere uma abordagem mais intimista, a oficina para uma pessoa ou um grupo menor. ->>> Com o uso da escrita, do desenho, do corpo, […]

Oficina Meditação e Sonhos

Meditação e Sonhos Shaktí

Oficina de Meditação e Sonhos – um encontro de autoconhecimento Uma Oficina que alia as técnicas de Meditação ao estudos dos Sonhos para ajudar-nos a compreender melhor do que há dentro. Um encontro que promove autoconhecimento.  A meditação aliada aos sonhos é um caminho para se conhecer mais. Para tranquilizar a mente e entender seus […]

Yoga e Meditação no bosque do Sudoeste

Yoga bosque Sudoeste ShaktiYogaBrasilia

Yoga e Meditação no bosque do Sudoeste Yoga no Parque Bosque do Sudoeste, ar livre pode ser muito bom, mover o corpo junto a natureza tem efeitos terapêuticos, associada a meditação é uma excelente pedida. Um convite a esse encontro aberto aos interessados em yoga, em mover o corpo, em respirar e meditar em grupo. […]