Meditação e dor
08/10/2020
Meditação e dor. Observar é sinônimo de meditação, ela pode modificar a relação que temos com a dor, há um exercício de meditação que consiste em concentrar a atenção na dor.
Blog
Nossos workshops e as reflexões sobre a Yoga e a Meditação, por Helton Alves Azevedo.
O que é yoga?
24/09/2020
O que é o yoga, de onde vem e para que serve? Digo que como vindo da Índia o yoga tem um ar de mistério, carrega seu exotismo. Talvez por essa não familiaridade nossa, é fácil de se encantar pelo que vem do oriente e com esse mito da salvação, uma forma de saída da miséria e do sofrimento, da crise vivida pelo homem.
Oficina Meditação Arte e Sonhos
22/01/2020
Uma oficina para juntar, a meditação a arte e o sonhos para o autoconhecimento. Com o sonho é possível ter contato direto com os movimentos do inconsciente. Com a produção em arte é possível sair do mundo interno. A meditação ajuda a conseguir observar tais movimentos. Nessa oficina experimentaremos em
Meditação no CCBB – festa Wake
09/12/2019
Meditação no CCBB em Grupo na Festa Wake – no Festival de Cinema Transcendental – Foi uma meditação com sorriso, olhares, abraços. A meditação pode ser diferente do conhecido, fechar os olhos e fazer nada. E se meditar for na verdade abrir os olhos? Wake é uma festa matinal que
A não violência
25/11/2019
A “não violência”, é uma das sugestões de conduta citada por Patañjali (pai do yoga). No início qualquer regra me deixava raivoso, como se as regras me tivessem podado , limitado minha criação e meu livre arbítrio. A regras me eram impostas, seguir sem saber de onde viriam ou para
O ilusório – Meditação
16/09/2019
o ilusório – meditações diárias A realidade pode ser muito dolorosa, doer de verdade. Diz-se que muita luz pode cegar, que muita verdade é difícil de assimilar. Como Ícaro que voou perto demais do sol. Todas as histórias são nossas histórias, o ser humano passa por tudo dentro de si.
Encontro com o Mestre
06/09/2019
O encontro com o Mestre Uma vez tive um encontro com um Mestre. Ele me ensinou sobre o certo e o errado, sobre como se proteger, como fazer e se comportar no mundo, sobre o que tem nele que é bom ou não. Aconteceu que a fala do mestre entrou
Meditação e Sonhos – oficina
03/09/2019
Meditação e Sonhos – oficina de autoconhecimento. A Oficina de Meditação e Sonhos faz o uso de todos os conhecimentos que adquiri com 16 anos de Yoga e Meditação >>> Com o uso da escrita, do desenho, do corpo, da meditação, da neurolinguística, entraremos no sonho (cada participante deverá trazer pelo menos 1
Oficina MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS
03/09/2019
Oficina MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS – Estima-se que 18,6 milhões de brasileiros convivem com o transtorno de ansiedade (OMS). Alguns sintomas podem ser facilmente percebidos, tais como: suor, insônia, medo, pânico, nervosismo, dor de estômago, dor de cabeça, urinar sem parar, entre outros. Da agitação interna a um estado de consciência… Proposta da oficina Perceber possíveis causas
Oficina particular Meditação e Sonhos – Workshop de autoconhecimento
03/09/2019
OFICINA particular DE MEDITAÇÃO E SONHOS, um WORKSHOP DE AUTOCONHECIMENTO Uma Oficina que usa processos de Meditação para compreender conteúdos dos Sonhos. Essa opção é para quem quer aprofundar-se nos sonhos e prefere uma abordagem mais intimista, a oficina para uma pessoa ou um grupo menor. ->>> Com o uso da
Oficina Meditação e Sonhos
03/09/2019
Oficina de Meditação e Sonhos – um encontro de autoconhecimento Uma Oficina que alia as técnicas de Meditação ao estudos dos Sonhos para ajudar-nos a compreender melhor do que há dentro. Um encontro que promove autoconhecimento. A meditação aliada aos sonhos é um caminho para se conhecer mais. Para tranquilizar
Yoga Gratuita Ocupação Contém
07/08/2019
Yoga Gratuita Ocupação Contém na Piscina de Ondas. Yoga Gratuita Ocupação Contém. Confira as datas das aulas de Yoga na Piscina de Ondas do Parque da Cidade, as aulas são abertas e todos podem comparecer, convide quem quiser. Importante: levar o mat (tapetinho de yoga). A aula de yoga ministrada