Nossos workshops e as reflexões sobre a Yoga e a Meditação, por Helton Alves Azevedo.
É sabido de todos que mover o corpo é indicado para todos, movimentar articulações, tonificar os músculos, circular o sangue. Eu estou aqui para dizer isso mais uma vez, porém, o yoga oferece a meditação que é algo único. Um forma de perceber a si mesmo, um momento interno para
Desenho e pinturaExperimentar a linguagem visual como processo de criação e continuidade. Focaremos na capacidade de olhar e distanciar do que é sabido e conhecido pela mente, tentando direcionar a visão para o que está a frente e recorrer menos à memória. Com a ajuda do desenho e pintura, entraremos
Resultado de uma forma de lidar com minhas angústias e ansiedades, a Terapia Holística é o resultado dessa pesquisa, ofereço um lugar de acolhimento, escuta e criação.
Grupo de Estudos/Formação
Para curiosos e praticantes de yoga. Um formato de aprendizagem em construção constante
Estudos e Formação em Yoga – diferente de perceber o aluno como alguém que recebe conhecimento, como um recipiente onde o professor preenche com conhecimento, esse curso está em construção junto com os participantes/interessados e curiosos com o tema yoga e meditação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É um encontro gratuito que acontece todas as terças-feira 20h, aberto a todos. Em uma roda de partilha, poderemos ter acolhimento através da fala e escuta, sem julgamento, sem dicas, apenas o acolhimento do que é dito.
Eu vejo um recém nascido humano como um ser sem nenhuma barreira entre ele e o mundo. O que será que ele sente, quais são suas experiências? Apesar de algo já o são insinuadas, como o que esperar dele, seu nome, o imaginário dos pais já está cheio de classificações
Meditação e dor. Observar é sinônimo de meditação, ela pode modificar a relação que temos com a dor, há um exercício de meditação que consiste em concentrar a atenção na dor.
O que é o yoga, de onde vem e para que serve? Digo que como vindo da Índia o yoga tem um ar de mistério, carrega seu exotismo. Talvez por essa não familiaridade nossa, é fácil de se encantar pelo que vem do oriente e com esse mito da salvação, uma forma de saída da miséria e do sofrimento, da crise vivida pelo homem.
Uma oficina para juntar, a meditação a arte e o sonhos para o autoconhecimento. Com o sonho é possível ter contato direto com os movimentos do inconsciente. Com a produção em arte é possível sair do mundo interno. A meditação ajuda a conseguir observar tais movimentos. Nessa oficina experimentaremos em
Meditação no CCBB em Grupo na Festa Wake – no Festival de Cinema Transcendental – Foi uma meditação com sorriso, olhares, abraços. A meditação pode ser diferente do conhecido, fechar os olhos e fazer nada. E se meditar for na verdade abrir os olhos? Wake é uma festa matinal que
A “não violência”, é uma das sugestões de conduta citada por Patañjali (pai do yoga). No início qualquer regra me deixava raivoso, como se as regras me tivessem podado , limitado minha criação e meu livre arbítrio. A regras me eram impostas, seguir sem saber de onde viriam ou para
o ilusório – meditações diárias A realidade pode ser muito dolorosa, doer de verdade. Diz-se que muita luz pode cegar, que muita verdade é difícil de assimilar. Como Ícaro que voou perto demais do sol. Todas as histórias são nossas histórias, o ser humano passa por tudo dentro de si.