Capítulo 1 Shiva Samhita, esse compêndio de Shiva sobre o Hatha Yoga, falamos de temas como karma, iluminação, poderes adiquiridos pelos hatha yogis. Um pouco das influências do budismo, do tantra, do ayurveda fazem parte do hatha yoga. O Hatha yoga apresenta algumas influências, sendo dinâmico ao seu tempo e tratando de questões vindas dos praticantes desse período, 1400 a 1600 depois da era de Cristo. Quais são as demandas que nós, pessoas dos dias de hoje temos e que podem assemelhar às demandas desses praticantes?