O corpo para mais liberdade. O Hatha yoga pode ser conhecido por utilizar o corpo, uma prática corporal. Podemos interpretar que o corpo não é uma via para, e sim uma via sem destino. Podemos dizer que existe uma vida com um corpo, mas uma vida sem corpo pode ser difícil afirmar. O livro Shiva Samhita vê o yoga como algo a ser experimentado no corpo, deixando de lado um pouco o saber lido, valoriza o saber criado pela experiência corporal. Podemos dizer que ler também é uma experiência corporal, assim como estudar, mas será diferente de uma experiência de sentar pra meditar durante uma hora. As experiências levam a lugares diferentes, experimentam o corpo de forma diferente, e daí precisamos não necessariamente julgá-las como melhor ou pior. O corpo parece de forma geral, estar sempre em segundo plano, quando falamos sobre nossa consciência. Quero juntar esses dois, corpo e mente. Porém um corpo que realiza determinadas atividades, costuma pensar de uma determinada maneira.