Nossos workshops e as reflexões sobre a Yoga e a Meditação, por Helton Alves Azevedo.
Uma meditação inusitada. Em contato com a meditação por anos, hoje, a meditação é algo que faz parte da minha vida. Nem sempre foi uma relação tranquila, as percepções do que é a meditação foi mudando ao longo dos anos, assim como a forma de meditar. Diz-se que é esperado
O yoga hoje integra corpo e mente, e muitos praticantes buscam unir esses aspectos. Mas será que eles estão desalinhados ou separados? Essas questões estão no cerne do estudo do yoga. Desde a antiguidade, a relação com o transcendente é evidente, desde pinturas rupestres até artefatos do homem de Neanderthal.
Yoga: Como Medo e Coragem se Conectam na Prática Yoga tem a ver com medo e coragem. Entender a si mesmo, não dizer que é uma daquelas tarefas impossíveis. Saber como o mundo funciona é praticamente um sonho. Talvez seja esse o segredo, não saber. É difícil viver sem saber,
oficina Meditação para Ansiosos Uma oficina que deseja acolher os ansiosos, agitados e depressivos. Com exercícios de meditação voltados para o autoconhecimento, buscando entender e aliviar as diferentes origens da ansiedade. Todos são bem vindos e podem participar, iniciantes serão bem acolhidos. Não há necessidade de experiência prévia. Crianças apenas
Yogas que libertam. O seu yoga, o que yoga que você pratica lhe dá mais possibilidades ou dita regras em cima das regras já carregadas. Sentir tristezas, alegrias, etc., fazem parte de um corpo que está mais aberto. Sentir apenas alguns sentimentos pré determinados, faz parte de uma organização voltada
Shiva Samhita, cap 2 – chakras e energia. Com é o entendimento de como o corpo funciona para os praticantes que escreveram o Shiva Samhita?
Capítulo 1 do Shiva Samhita, esse compêndio de Shiva sobre o Hatha Yoga, falamos de temas como karma, iluminação, poderes adiquiridos pelos hatha yogis. Um pouco das influências do budismo, do tantra, do ayurveda sobre o hatha yoga
Símbolos na meditação, é possível sonhar na meditação
O corpo e a mente, haveria diferença entre os dois? Com certeza um corpo consegue pensar, agora, pensar sem corpo parece algo mais difícil.
O corpo para mais liberdade. O Hatha yoga pode ser conhecido por utilizar o corpo, uma prática corporal.
Os Sadhus de Hoje. Daniela Bevilacqua, autora do Artigo, comenta que iogues hoje podem ser ouvidos, sobre suas práticas, sobre o yoga que praticam, sobre o hatha yoga, também rituais ascéticos. Uma linguagem viva a qual a autora pode ter contato e observar, entrevistar e conviver com alguns sadhus. O yoga pode ser direcionado para a libertação, para poderes adquiridos.
Shiva Samhita, Ensinamentos sobre o Hatha Yoga. O Yoga que conhecemos hoje tem múltiplas influências, e o foi também assim no passado. Isso pode ir contra a ideia de um yoga original, mais puro ou mais verdadeiro em si. Nesse livro Shiva Samhita (XVIII), encontramos influência do Budismo, do Vedanta