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Nossos workshops e as reflexões sobre a Yoga e a Meditação, por Helton Alves Azevedo.

Entre o Consciente e o Inconsciente

O por do sol, ente a luz e a sombra. É minha provocação para a meditação, o lugar quase dormindo, mas não acordado. Um momento ou lugar que há conversa, há troca ente o que é conhecido e o desconhecido, uma ponte surge. O desconhecido pode ser assustador, também o conhecido nos faz andar em círculos sem fim. Uma linha ente o novo que chega e o antigo que é superado é onde a meditação pode lhe levar. Para isso, entre o consciente e o inconsciente pode ser uma exercício. Basta relaxar ao ponto de afrouxar as barreiras, ao mesmo tempo poder olhar o que chega, sem deixar esquecer nas nuvens da mente.

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Iniciantes são bem vindos.

Lembre-se que iniciantes são bem vindos. O Yantra Yoga Brasília é um local acolhedor para quem quer começar hoje o yoga, a meditação e o relaxamento. As aulas são compostas de movimentos corporais, respiração, meditação, relaxamento, é aberto à conversa e eventuais dúvidas. Um lugar de diálogo e descontração.

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Com é o YantrYogabrasilia_Insta

Com é o YantraYogaBrasilia

O yoga aqui é diferente. Talvez todos sejam, uma mistura de influências pessoais, históricas, necessidades, etc. Gostamos de acreditar que há algo puro em um lugar no passado, não maculado, que pode ser resgatado, o qual será a resposta final para os problemas de hoje. O yoga não escapa a

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Yoga especialmente para o setor noroeste

Yoga para Setor Noroeste

Oferecemos um desconto de 45% na primeira mensalidade para os moradores do Bairro Noroeste em Brasília. As aulas são sempre às 19h30 de segunda à sexta. Também 7h às terças e quintas.

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Meditação YantyraYogaBrasília

Como saberei se estou meditando?

Como saberei se estou meditando? A resposta do professor foi: quando você meditar, você saberá. Essa reposta do professor não ajuda muito o praticante. Uma reposta que não diz muita coisa. Se a meditação não chegar em um lugar especial definitivo, o qual trará uma reposta absoluta, o que seria

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