O Yoga Livre

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O que é o Yoga livre? Dizem que o yoga é uma ciência que te ajuda a descobrir um caminho interno para o equilíbrio. Esse caminho é pessoal e intransferível. Há um ditado “existem tantos tipos de yoga quanto há pessoas”. Como a palavra yoga significa “união”, essa acontece de forma única e pessoal, é especial para cada um. 

O Yoga livre é um pouco do meu caminho, do que trilho para achar minha totalidade. Ela envolve o yoga e meditação. Além disso meus processos com sonhos, escrever, desenhar. E mesmo qualquer expressão humana pode ser agregada a esse caminho. O que chamo de Yoga Livre.

Yoga – Meditação – Ayurveda

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