É possível parar de pensar?

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Meditação
A dificuldade que a maioria dos alunos apresenta é – não consigo para de pensar…
Minha resposta é – para meditar não é necessário parar de pensar. Há outra forma.
Workshop 2 em 1 – Movimento e Meditação dia 28 de março.

Stúdio Yantra Yoga Brasília

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