Meditação sem Esforço – dia 30 de agosto.

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É indicado a todos, iniciantes e avançados. Porém, não se preocupe, pois não ficaremos muito tempo sentados tentando meditar. Com meditações experiênciais baseadas nas vivências mais intensas e proveitosas que obtive durante 11 anos de yôga e meditação, consegui reunir tudo que aprendi de mais importante e transformador sobre a meditação em um único curso chamado Meditação sem Esforço. Com a vivência de diferentes meditações intercaladas com os relatos das experiências dos participantes entenderemos mais sobre a meditação e como ela funciona. Para fins de entendimento e experimentação, a percepção dos processos será dividida em masculina e feminina. O mesmo para o ser humano, perceberemos do corpo físico para o emocional, mental e espiritual. As divisões feitas são para o melhor entendimento, necessárias para o iniciante, em seguida pode-se finalmente abandonar qualquer técnica e seguir para o ser 100% presente em si.
 
Meditação sem Esforço

Stúdio Yantra Yoga Brasília

CLSW 301, loja 107
Brasília, Distrito Federal
70673-602

61 99303-2522