Meditação

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A meditação é como a respiração.
Todos a fazem, todos respiram e meditam. Há aqueles que respiram e não percebem que respiram – também há os que respiram, percebem que o fazem e continuam a focar seus esforços em outros assuntos. E, alguns respiram, percebem e são profundamente tocados por essa experiência da existência – o mundo se transforma, na medida em que o mundo interno se dissolve no externo. Céu e terra, agua e fogo, micro e macro, ying e yang. E, assim como a meditação.
Meditação

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