Curso de Concentração

Texto publicado em:

Ajude a reverberar, compartilhe:

Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin

Este curso Curso de Concentração visa dar ao inscrito ferramentas para aperfeiçoar sua concentração. Indicado ao público em geral.
Composto por conceitos e exercícios sobre concentração o estudante iniciante e avançado contará com um bom fundamento para entender, treinar sua capacidade de focar. Subsidiando-o para a próxima etapa da prática, a meditação.
Tópicos do curso:
1.Definição de yôga e concentração, segundo o Yôga Clássico e Pré-Clássico;
2.Causas e consequências da dispersão mental;
3.Posições físicas e ritmos respiratórios para facilitar a entrada na concentração;
4.Técnicas para aprimorar a concentração;
5.Conscientizacão da concentração (diferenciar o estado de concentração do de vigília);
Local: CLSW 301 Bloco C Loja 91.
Lotação: 25 vagas (confirme até meio dia do dia 13/04)
Custo: 50 reais para alunos (dinheiro ou cheque)

(61) 9303-2522 / (61) 9231-8407

Stúdio Yantra Yoga Brasília

CLSW 301, loja 107
Brasília, Distrito Federal
70673-602

61 99303-2522